09:55:01
Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее - Карли Адлер
- Год выпуска: 2019
- Категория: Психология, философия
- Автор: Адлер Карли (1 книг)
- Читает: Константиновский Павел (28 книг)
- Размер: 545 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 09:55:01
Описание книги «Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее - Карли Адлер» слушай бесплатно в хорошем качестве Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями.
Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.
С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями.
Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.
Слушать аудиокнигу Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее - Карли Адлер
Слушайте также
Комментарии (0)