18:33:31
Тело помнит все - Бессел Ван дер Колк
- Год выпуска: 2020
- Категория: Психология, философия
- Автор: Ван дер Колк Бессел (1 книг)
- Читает: Османов Рустам (3 книг)
- Размер: 1019,4 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 18:33:31
Описание книги «Тело помнит все - Бессел Ван дер Колк» слушай бесплатно в хорошем качестве Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Слушать аудиокнигу Тело помнит все - Бессел Ван дер Колк
Слушайте также
Комментарии (1)