Звуки Книг » Психология, философия » Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи
11:44:22

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи

60 голосов
19.10.2020
133 075
3
Описание книги «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи» слушай бесплатно в хорошем качестве Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:
• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;
• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;
• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;
• переместить фокус внимания с неудач на возможности;
• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.
Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!Аудиокнига содержит дополнительные материалы в формате PDF.Доп. информация: Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2005
Слушать аудиокнигу Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи

Извините.
Материал удалён по запросу правообладателя!

9.8
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
9.8
Озвучка
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
9.8
Талант Автора
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
10
Впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 9.88 из 10 (голосов: 6 / История оценок)

Комментарии (3)
  1. Гость Юлия
    Гость Юлия 9 января 2024 16:27
    Не могу найти pdf приложения к книге, хотя судя по описанию они должны быть🤔 Книга отличеа!
    0
  2. Гость Юрий
    Гость Юрий 1 апреля 2022 21:04
    Спасибо всё понял мне понравилась
    +2
  3. Татьяна Шуликина
    Татьяна Шуликина 21 мая 2021 20:24
    Cпасибо отличная книга, хорошо озвученна
    +9