5ч52м
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
- Год выпуска: 2016
- Категория: Психология, философия
- Автор: Сет Дж. Гиллихан (1 книг)
- Читает: Павел Русский (4 книг)
- Длительность: 5ч52м
Описание книги «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» слушай бесплатно в хорошем качестве
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Слушать аудиокнигу Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Слушайте также
Комментарии (0)