08:48:24
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - Джон Тирни, Рой Баумайстер
- Год выпуска: 2021
- Категория: Психология, философия
- Автор: Тирни Джон (1 книг)
- Читает: Гамаюнов Максим (24 книг)
- Размер: 505 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 08:48:24
Описание книги «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - Джон Тирни, Рой Баумайстер» слушай бесплатно в хорошем качестве Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Авторы бестселлера «Сила воли» известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним. Из этой книги вы узнаете: • почему наказание намного эффективнее награды, • как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни, • как научиться извлекать пользу из плохих событий, • как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
Слушать аудиокнигу Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность - Джон Тирни, Рой Баумайстер
Слушайте также
Комментарии (0)