8:52:22
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное - Кейт Нортроп
- Год выпуска: 2020
- Категория: Познавательная литература
- Автор: Нортроп Кейт (1 книг)
- Читает: Абалкина Мария (64 книг)
- Размер: 408,02 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 8:52:22
Описание книги «Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное - Кейт Нортроп» слушай бесплатно в хорошем качестве Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.
Слушать аудиокнигу Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное - Кейт Нортроп
Слушайте также
Комментарии (0)