6ч33м
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
- Год выпуска: 2023
- Категория: Научно-популярное
- Автор: Иосиф Гольман (1 книг)
- Читает: Вадим Ерофеев (35 книг)
- Длительность: 6ч33м
Описание книги «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» слушай бесплатно в хорошем качестве
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
Слушать аудиокнигу Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Слушайте также
Комментарии (0)