13:45:09
Как мы едим - Би Уилсон
- Год выпуска: 2021
- Категория: Медицина, здоровье
- Автор: Уилсон Би (1 книг)
- Читает: Ческидов Антон (10 книг)
- Размер: 790 Мб
- Качество: 128 kb/s
- Длительность: 13:45:09
Описание книги «Как мы едим - Би Уилсон» слушай бесплатно в хорошем качестве Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.
Слушать аудиокнигу Как мы едим - Би Уилсон
Слушайте также
Комментарии (0)